يوجد فيتامين د في صفار البيض، وبعض أنواع اللبن التي يُضاف هذا الفيتامين لها
يعتبر فيتامين ج واحد من الفيتامينات الهامة في الجسم فهو يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية؛ وذلك لأنه أحد الفيتامينات الذائبة في الماء ولاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، يمكن الحصول علي فيتامين ج من الكثير من المصادر